Drojdie de orez roșu – Beneficii
Drojdia de orez roșu este un supliment natural obținut prin fermentarea orezului, apreciat pentru potențialele sale beneficii asupra sănătății cardiovasculare.
- 📉 Scade colesterolul „rău” (LDL) în mod natural – Drojdia de orez roșu conține monacolină K, o substanță cu efect similar statinelor, care ajută la reducerea colesterolului total și LDL, sprijinind sănătatea inimii.
- ❤️ Îmbunătățește sănătatea cardiovasculară – Prin reducerea colesterolului și a trigliceridelor, ajută la prevenirea bolilor de inimă și susține funcționarea optimă a sistemului cardiovascular.
- 😌 Are efecte antioxidante și antiinflamatoare – Drojdia de orez roșu reduce stresul oxidativ și inflamația cronică, ceea ce o face un aliat natural în încetinirea procesului de îmbătrânire și protejarea celulelor.
💪 Beneficiile drojdiei de orez roșu pentru sănătate
⏬ Reducerea colesterolului
Drojdia de orez roșu este cunoscută pentru capacitatea sa de a scădea nivelul colesterolului total și LDL („colesterolul rău”). Acest efect se datorează în principal prezenței monacolinei K, o substanță cu o structură și acțiune similară statinelor, medicamente utilizate frecvent pentru controlul colesterolului.
📊 Îmbunătățirea sănătății cardiovasculare
Prin reducerea colesterolului LDL și a trigliceridelor, drojdia de orez roșu poate contribui la diminuarea riscului de apariție a bolilor de inimă. Un nivel sănătos al colesterolului este esențial pentru buna funcționare a sistemului cardiovascular.
📉 Scăderea tensiunii arteriale
Unele studii sugerează că drojdia de orez roșu poate ajuta la menținerea unei tensiuni arteriale normale. Hipertensiunea arterială este un factor de risc major pentru bolile cardiovasculare, astfel că menținerea tensiunii în limite normale este crucială.
Pentru a sprijini sănătatea cardiovasculară, poți explora și alte opțiuni naturale. De exemplu, Colesterol Formula este un supliment care ajută la reglarea colesterolului.
Sursa foto: Aronia-charlottenburg.ro
Ingrediente active cu eficiență dovedită
Conține drojdie de orez roșu (bogată în monacolină K), extract de usturoi și coenzima Q10 – un trio puternic care susține echilibrul lipidic, îmbunătățește circulația și oferă protecție antioxidantă.
✅ Reduce colesterolul „rău” (LDL) și trigliceridele, menținând în același timp colesterolul „bun” (HDL) în limite optime.
✅ Susține sănătatea ficatului și a sistemului cardiovascular.
✅ Ajută la menținerea tensiunii arteriale în limite normale.
✅ Potrivit pentru persoanele care caută o alternativă naturală la statine.
🌱 Fără OMG, fără gluten, fără ingrediente artificiale.
💊 60 de capsule – tratament pentru 1 lună.
Pentru rezultate vizibile, urmează cura timp de cel puțin 3 luni și consultă medicul dacă urmezi deja un tratament medicamentos.
⚠️ Gestionarea sindromului metabolic
Sindromul metabolic reprezintă un grup de factori de risc care cresc probabilitatea de a dezvolta boli de inimă, diabet și accident vascular cerebral. Drojdia de orez roșu poate contribui la reglarea glicemiei și la îmbunătățirea sensibilității la insulină, având astfel un impact pozitiv asupra sindromului metabolic.
🫐 Proprietăți antioxidante
Drojdia de orez roșu conține compuși bioactivi cu efecte antioxidante, care ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ cauzat de radicalii liberi. Stresul oxidativ este implicat în numeroase afecțiuni cronice și în procesul de îmbătrânire.
🪷 Efecte anti-inflamatorii
Inflamația cronică joacă un rol important în dezvoltarea multor boli, inclusiv cele cardiovasculare. Drojdia de orez roșu poate contribui la reducerea inflamației din organism, având astfel beneficii pe termen lung pentru sănătate.
⚖️ Alternativă la statine
Datorită efectului său similar cu cel al statinelor, drojdia de orez roșu poate reprezenta o opțiune pentru persoanele care nu tolerează statinele convenționale sau care preferă o abordare mai naturală. Totuși, este important să discuți cu medicul tău înainte de a înlocui statinele cu drojdie de orez roșu.
👏🏻 Îmbunătățirea profilului lipidic
Pe lângă reducerea colesterolului LDL, drojdia de orez roșu poate influența pozitiv și alte componente ale profilului lipidic, cum ar fi trigliceridele și colesterolul HDL („colesterolul bun”). Un profil lipidic echilibrat este esențial pentru sănătatea cardiovasculară.
🤎 Susținerea sănătății hepatice
În dozele recomandate și sub supraveghere medicală, drojdia de orez roșu poate avea efecte benefice asupra funcției hepatice. Cu toate acestea, este important să se monitorizeze regulat ficatul în timpul utilizării, deoarece, în cazuri rare, pot apărea efecte secundare.
🕺🏻 Potențial anti-îmbătrânire
Datorită proprietăților antioxidante și anti-inflamatorii, drojdia de orez roșu ar putea contribui la încetinirea proceselor de îmbătrânire celulară. Protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și a inflamației poate avea un impact pozitiv asupra sănătății și longevității.
🍽️ Cum să incluzi drojdia de orez roșu în dieta ta
Drojdia de orez roșu este disponibilă în principal sub formă de suplimente alimentare, cum este și cazul Colesterol Formula. Acestea se găsesc, de obicei, sub formă de capsule sau tablete.
Deși nu este un aliment în sine care să poată fi adăugat în diverse preparate culinare, poți lua în considerare următoarele modalități de a include suplimentele cu drojdie de orez roșu în rutina ta:
- Administrarea suplimentelor conform instrucțiunilor de pe ambalaj sau a recomandărilor medicului.
- Dacă utilizezi capsule, poți desface capsula și adăuga conținutul într-un smoothie sau shake, deși acest lucru poate afecta gustul.
Drojdia de orez roșu este mai mult decât un simplu supliment – este un aliat natural valoros în menținerea sănătății cardiovasculare.
Referințe:
- Cicero, A. F. G., Fogacci, F., & Banach, M. (2019). Red Yeast Rice for Hypercholesterolemia. Methodist DeBakey cardiovascular journal, 15(3), 192–199. https://doi.org/10.14797/mdcj-15-3-192
- Trogkanis E, Karalexi MA, Sergentanis TN, Kornarou E, Vassilakou T. Safety and Efficacy of the Consumption of the Nutraceutical „Red Yeast Rice Extract” for the Reduction of Hypercholesterolemia in Humans: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2024 May 11;16(10):1453. doi: 10.3390/nu16101453. PMID: 38794691; PMCID: PMC11124448.
